Kinderyoga eine Herzensangelegenheit

Kinderyoga

Der Bereich Kinderyoga ist schon seit vielen Jahren ein fester Bestandteil unseres Angebots und uns eine Herzensangelegenheit.

Was bewirkt Kinderyoga ?

Kinderyoga schult das Körperbewusstsein, vermeidet frühzeitige Haltungsschäden, baut psychische und körperliche Spannungen ab und verhilft zu mehr Konzentration und Ruhe. Yoga legt eine feste Basis für die gesunde Entwicklung. Kinder müssen den Kontakt zum eigenen Körper spüren und mit allen Sinnen lernen, so dass sie im wahrsten Sinne des Wortes ihr eigenes Gleichgewicht, ihre eigene Mitte finden. Indem die Kinder eine Vielzahl unterschiedlicher Asanas üben, wird die sensomotorische Entwicklung gefördert. Die Asanas werden so gelehrt, dass die Kinder aufmerksam, aktiv und in ständigem Kontakt mit sich selbst bleiben. Der Unterricht wird im Samyama Zentrum für Yoga und Ayurveda unter fachlich kompetenter Leitung durchgeführt und nach Alterstufen differenziert. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.