Therapeutischer Unterricht

Ein Yoga-Lehrer unterstützt eine Teilnehmerin in einer therapeutischen Rückbeuge, bei der sie durch Gurtbandschlingen und ein schräges Brett gestützt wird. Ein Stuhl hilft, die Pose zu stabilisieren und eine sanfte Dehnung zu ermöglichen. Diese therapeutische Übung zeigt die individuelle Betreuung und gezielte Unterstützung im Samyama Yoga Altenessen.Nahaufnahme eines Modells des Schultergelenks, das im Yoga-Unterricht bei Samyama Yoga Altenessen verwendet wird. Ein Lehrer zeigt auf die Muskulatur und Sehnen der Schulter, um die Anatomie und Funktion zu erklären. Im Hintergrund ist ein Skelettmodell sichtbar, das die detaillierte und lehrreiche Atmosphäre des Unterrichts unterstreicht.Eine Yoga-Teilnehmerin hängt an Ringen, die an der Decke befestigt sind, und streckt ihre Arme vollständig aus. Die Übung dient der Stärkung und Dehnung der Oberkörpermuskulatur. Das Samyama Yoga Altenessen-Logo ist oben links im Bild sichtbar. Die Szene vermittelt Kraft und Flexibilität im Yoga-Training.Ein Yoga-Lehrer demonstriert die Wirbelsäulenarbeit bei einer liegenden Teilnehmerin, indem er einen kleinen Ball entlang der Wirbelsäule verwendet. Ein Skelettmodell der Wirbelsäule liegt auf dem Rücken der Teilnehmerin, um die Anatomie zu veranschaulichen. Diese therapeutische Übung unterstützt die gezielte Entspannung und Ausrichtung der Rückenmuskulatur im Samyama Yoga Altenessen.

Therapeutischer Unterricht

Der persönliche Fingerabdruck

Im therapeutischen Unterricht erarbeiten wir mit Dir individuelle Trainingsprogramme, die wie ein persönlicher Fingerabdruck genau zu Dir passen.

Wir stimmen die Yogapraxis auf Deine Ziele ab, analysieren Fehlstellungen und unterstützen Dich auch darin bereits aufgetretene Probleme wie z.B. Schulter- oder Hüftprobleme, Ischias-Beschwerden, Bandscheibenvorfälle oder Fußprobleme zu beheben. Bei vielen Störungsbildern kann therapeutischer Yogaunterricht sehr heilsam und unterstützend sein. Vielleicht möchtest Du aber auch einfach besonderen Input für Deine Yogapraxis erhalten.

Sprich uns an. Ein großes Repertoire wartet auf Dich.

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